Tin tức
Đông trùng hạ thảo và cách nấu chè dưỡng nhan cực đơn giản cho chị em
Tác dụng của đông trùng hạ thảo với chị em phụ nữ
Chè dưỡng nhan từ đông trùng hạ thảo và những loại dược liệu khác giúp món ăn này trở nên rất bổ ích cho các chị em phụ nữ.
Ở bài viết trước của Đại Khang cũng đã đề cập đến tác dụng làm đẹp từ đông trùng hạ thảo cho chị em phụ nữ vô cùng tốt. Những tác dụng như chống lão hóa, bảo vệ da, dưỡng nhan sắc,..Đã khiến đông trùng hạ thảo thêm quý và được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên vẫn nhiều người vẫn chưa biết cách nấu chè dưỡng nhan – loại chè từ nhiều loại dược liệu quý dùng để làm đẹp cho các chị em phụ nữ.
Khi sử dụng loại chè này, nhan sắc của phái đẹp sẽ được lưu giữ, bảo vệ, chống lão hóa rất tốt. Cách chế biến món này cũng vô cùng đơn giản và có thể bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng trong 3 đến 4 ngày.
Hướng dẫn nấu chè dưỡng nhan từ đông trùng hạ thảo Đại Khang
Nguyên liệu để nấu chè dưỡng nhan từ đông trùng hạ thảo
5g nhựa đào: Nhựa đào có màu trắng trong tốt cho tiêu hóa và làm đẹp da.; 5g tuyết yến: có màu trắng và vị hơi chua. ; 5g tuyết liên tử: màu vàng tươi, hạt dẹt và tròn.; 10g táo đỏ: hay còn gọi là táo tàu; 5g long nhãn: ngọt có màu trắng hơi vàng không hạt; 5g hạt sen; 5g kỷ tử; 5g đông trùng hạ thảo; 5g hạt chia; 5g quế hoa
Cách chế biến nguyên liệu và nấu chè dưỡng nhan đông trùng hạ thảo
Các nguyên liệu như nhựa đào, tuyết yến, tuyết liên tử, táo đỏ thì bạn để trong bát riêng 4 loại này, sau đó đổ nước vào ngâm khoảng 12 tiếng đến khi nở hoàn toàn. Lọc lại bụi bẩn còn sót lại trong các nguyên liệu
Các nguyên liệu như long nhãn, đông trùng hạ thảo, quế hoa thì bạn cần rửa sạch các nguyên liệu này, sau đó để ráo nước và lưu ý không ngâm nước lâu.
Đối với hạt sen thì bạn ngâm với nước 30 phút hoặc cũng có thể ngâm đến lúc hạt nở. Sau đó bạn lọc ra rửa sạch lại một lần nữa. Sau đó bỏ hạt sen vào nồi hầm đến lúc mềm nhừ.
Còn hạt chia và kỷ tử thì bạn ngâm cho 2 nguyên liệu này nở ra, sau đó để ráo nước.
Cách nấu chè dưỡng nhan từ đông trùng hạ thảo
Đầu tiên bạn nấu 1 lít nước cùng với táo đỏ, lá dứa và đun sôi trong vòng 20 phút. Sau đó cho tiếp các nguyên liệu long nhãn, kỷ tử, đông trùng hạ thảo vào nồi vào nấu tiếp trong khoảng 10 phút. Bạn cho tất cả nguyên liệu còn lại tuyết yến, nhựa đào, tuyết liên tử, hạt sen, quế hoa vào nồi đun tiếp khoảng 5 phút. Cuối cùng là bạn cho đường phèn theo sở thích ngọt nhạt của mình. Sau đó bạn tắt bếp và cho thêm vào hạt chia. Chờ đến khi nguội để thưởng thức hoặc dùng nóng vẫn được. Bạn có thể đổ vào chai để bảo quản trong tủ lạnh.
